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設計師不傳的私房秘技 工業風空間設計500

設計師不傳的私房秘技 工業風空間設計500

只要用對傢具傢飾,比例氛圍掌握得宜, 不設限的風格包容性,就是獨具魅力的工業風空間。 工業風表現的是一種"建築結構導向"的設計概念,不需要過多的裝飾材,而是利用"個性化&quo...more

  • 定價:450元
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復古甜蜜,走進法式鄉村風的家:居家佈置X色彩搭配,女孩最愛的全空間不敗提案

復古甜蜜,走進法式鄉村風的家:居家佈置X色彩搭配,女孩最愛的全空間不敗提案

法國古堡中的淺香檳及淡粉色,或鄉村別墅裡柔和的奶油及黃色系…… 拋棄中性暗沉配色,柔和的法式風格讓家變成你最想待的地方! 從家具花飾、色調圖案和空間擺置,替家中房間和角落規劃整...more

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7天瘦肚子2【最強版】「早上喝果汁+晚上喝湯」減肥法:86道強力燃脂配方大公開,全球30萬人見證的「果汁瘦身奇蹟」,早晚喝,2天速甩3kg

7天瘦肚子2【最強版】「早上喝果汁+晚上喝湯」減肥法:86道強力燃脂配方大公開,全球30萬人見證的「果汁瘦身奇蹟」,早晚喝,2天速甩3kg

全球銷售超過30萬冊!每個人都在喝「神奇蔬果汁」,效果驚人。《果汁瘦身奇蹟》最強第二彈!【早上喝果汁】+【晚上喝湯】=2天速甩3kg! ◆「一杯高酵果汁」+「一碗燃脂蔬菜湯」,脂肪不再堆積腸子裡...more

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7天狠甩9公斤!全美第一健身女王教你打造最高效率的燃脂環境

7天狠甩9公斤!全美第一健身女王教你打造最高效率的燃脂環境

甩肉戰績累計達67萬公斤, 超夯實境秀NBC《減肥達人》最強瘦身教練, 毫無廢話的建議, 強效一輩子的287個超級燃脂攻略, 獨家「瘦身級數」自由搭配, 讓你不知不覺就瘦了!!! 每個喊「減肥...more

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多肉植物就要這樣玩

多肉植物就要這樣玩

  • 二木,康鑑文化,出版日期:2015/04/10

本書特色 1.最完整的多肉養護全書:除了基礎養護知識,還包含塑形、驅蟲、配土、換盆、繁殖等等超詳盡說明,新手老手必備的實用寶典! 2.專家親自帶領般的清楚教學:每個細節步驟都有清楚分解圖...more

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核心訓練圖解聖經:打好核心基礎,不僅運動成績進步減少傷害,亦能改善體態免除腰背疼痛

核心訓練圖解聖經:打好核心基礎,不僅運動成績進步減少傷害,亦能改善體態免除腰背疼痛

體能的發電廠就在核心 唯有強化核心,才能提升運動成績,避免運動傷害,免除腰背疼痛 人體的核心就是肋骨下緣與骨盆之間的圓柱狀軀幹,此處是所有力量的發電廠,舉凡蹲下、站起、舉重物...more

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日常?水彩教室:清新溫暖的繪本時光

日常?水彩教室:清新溫暖的繪本時光

  • ?????,良品文化,出版日期:2014/05/09

運用手邊的水彩筆&顏料‧ 一起來畫出色彩柔和的日常風景吧! 小時候可能或多或少都有嘗試過畫水彩吧?跟以前常用的不透明水彩不同,選用透明水彩來上色,便能展現出清新雅致的世界。而簡單的手法...more

  • 定價:380元
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體能!技術!肌力!心志!全方位的馬拉松科學化訓練

體能!技術!肌力!心志!全方位的馬拉松科學化訓練

〔所有跑者都想問:如何才能跑好馬拉松?〕 在42.195公里的競賽中盡情發揮訓練成果,真正感受到跑步的樂趣,從跑步中淬鍊出自信、更喜歡自己,並且一場比一場進步,體驗破PB的美妙境界! 潛心...more

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